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银河网:端午节是中华民族的传统节日

时间:2020/6/25 13:20:29   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:赛龙舟,制作z子,插入艾草...端午节有很多传统习俗。专家指出,端午节是中华民族的传统节日,也是保持健康的重要节日。营养与保健专家,湖南胸科医院主任唐锡良说,端午节人们习惯于制作和食用z子。 zi子主要由糯米制成,具有良好的食疗作用,而ye叶具有清热,促进流涎,缓解烦恼和解渴的功...
赛龙舟,制作z子,插入艾草...端午节有很多传统习俗。专家指出,端午节是中华民族的传统节日,也是保持健康的重要节日。

营养与保健专家,湖南胸科医院主任唐锡良说,端午节人们习惯于制作和食用z子。 zi子主要由糯米制成,具有良好的食疗作用,而ye叶具有清热,促进流涎,缓解烦恼和解渴的功能。

应当指出的是,有些人喜欢将z子作为零食和甜点,这是错误的。唐锡良建议大家在吃z子时应混合一些粗粮和蔬菜,以减轻肠胃负担。胃肠功能差的人和糖尿病患者应少吃z子。

根据传统习俗,有人在端午节喝雄黄酒,这对健康有危害。汤锡亮提醒说,雄黄作为一种中药,含有有毒的砷盐,喝雄黄葡萄酒有中毒的危险。雄黄不能口服,只能在外部使用。例如,在蚊子叮咬后加一点雄黄酒可以起到杀菌和消毒作用。

人们普遍认为,艾草和cal蒲可以驱除蛇和昆虫,杀死细菌,驱除毒药和抵御邪灵。端午节期间,有些人习惯于在水中煮艾草或在房间内熏蒸艾草。唐锡良说,患有过敏性鼻炎和哮喘等呼吸系统疾病的人不适合在房间里吸烟艾蒿叶,否则可能会加重病情。

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